Nadmierna potliwość przyczyny, czyli dlaczego niektórzy pocą się bardziej
Bywa, że intensywne pocenie się nie jest jedynie procesem fizjologicznym, ale ma związek z toczącą się w organizmie chorobą lub zmianami hormonalnymi, np. nadczynnością tarczycy, zatruciem alkoholowym, cukrzycą, nieodpowiednią dietą, bądź stresem. Dla osób, które wcześniej nie miały tego typu problemów konieczna będzie dokładniejsza diagnostyka. Również uwarunkowania genetyczne sprawiają, że niektóre osoby pocą się bardziej, gdyż pobudzony układ nerwowy aktywuje gruczoły potowe na całym ciele.
Nadmierna potliwość - leczenie, czyli jak radzić sobie z krępującym problemem
Najbardziej popularne preparaty na nadmierne pocenie się to bez wątpienia antyperspiranty lub tzw. blokery potu, które hamują funkcje wydzielnicze gruczołów potowych. Nie należy ich jednak stosować codziennie ze względu na ryzyku upośledzenia prawidłowego funkcjonowania gruczołów potowych. Spraye i zasypki dobrze sprawdzają się na nadmierną potliwość stóp oraz niwelowanie ich nieprzyjemnego zapachu. Na pocenie się dłoni, głowy, czy całego ciała dostępne mamy żele oraz specjalistyczne środki myjące o działaniu przeciwbakteryjnym, niwelujące dodatkowo specyficzny zapach potu. Na rynku dostępne są także ziołowe tabletki na nadmierną potliwość na bezie szałwi lekarskiej.
Dlaczego człowiek nadmiernie się poci?
Pocenie się jest zjawiskiem fizjologicznym i całkowicie normalnym. Kiedy temperatura wzrasta, organizm zaczyna bronić się przed przegrzaniem i denaturacją białek. Gruczoły potowe wytwarzają wodnistą wydzielinę. Ciecz odparowując ze skóry, daje efekt chłodzący i zapobiega denaturacji białek. Niestety, u niektórych osób występuje nadmierna potliwość. Wspomniana przypadłość charakteryzuje się nadaktywnością wyżej wspomnianych gruczołów. Organizm poci się niezwykle intensywnie, przez co na ubraniu pojawiają się mokre plamy. Upływający czas sprawia, że zyskują nieprzyjemny zapach. Pot zostaje bowiem rozłożony przez bakterie.
Nadmierne pocenie to problem, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Niektóre osoby z jego powodu izolują się od innych, ponieważ czują się skrępowane swoją fizjologią.
Czy istnieją leki na nadpotliwość?
Tak, na rynku występują różne produkty. Część z nich jest dostępna na receptę, dużą popularnością cieszą się też suplementy diety zmniejszające wydzielanie potu. Początkowo warto wdrożyć naturalne sposoby. Zaleca się, aby osoby, których organizm nadmiernie wydziela pot, unikały spożywania pikantnych potraw. Wspomniane dania zaostrzają problem. Ponadto należy zrezygnować z alkoholu. Pocenie się wzmaga stres, dlatego rekomenduje się stosowanie technik relaksacyjnych i pracę nad elastycznością psychologiczną.
Ubrania z naturalnych materiałów takich jak len, bawełna, konopie czy jedwab, zapewniają prawidłową cyrkulację powietrza. Wentylację wspomaga także wiskoza, lyocell, modal, acetat i cupro. Należy unikać odzieży wykonanej z materiałów syntetycznych (poliester, akryl, poliamid), gdyż nie jest ona wystarczająco przewiewna.
Nadmierna potliwość wymaga rozbudowanej higieny. Niekiedy prysznic trzeba brać 3 razy dziennie. Warto usunąć owłosienie spod pach i z miejsc intymnych, gdyż sprzyja ono namnażaniu bakterii odpowiedzialnych za rozkład potu, co prowadzi do powstania nieprzyjemnego zapachu.
Osoby, które cierpią na nadmierne pocenie, powinny używać odpowiednich antyperspirantów. Ważne, aby te nie tylko blokowały wydzielanie cieczy, ale też wykazywały właściwości antybakteryjne. Zapobiega to powstawaniu nieprzyjemnej woni.
Tabletki na nadmierną potliwość
Dużą popularnością cieszą się tabletki na pocenie, które mają status suplementów diety. Ich regularne przyjmowanie wspomaga prawidłowe funkcje organizmu i pozwala zredukować problem. Tabletki na potliwość zawierają zioła takie jak skrzyp polny, melisa, szałwia i pokrzywa.
Szałwia lekarska słynie z tego, że redukuje ilość wydzielanego potu. Jej przyjmowanie zaleca się nawet kobietom w okresie przekwitania, które wskutek niedoboru estrogenów zmagają się z dokuczliwymi objawami menopauzy. Często towarzyszą im zlewne poty.
Skrzyp oraz pokrzywa to rośliny zielarskie, które wspierają pracę nerek odpowiedzialnych za usuwanie toksyn wraz z moczem. Pośrednio zmniejsza to ilość wydzielanego potu.
Tabletki na potliwość zawierają melisę, ponieważ wspomaga ona równowagę emocjonalną i niweluje odczuwany stres. Napięcie nerwowe sprzyja powstawaniu mokrych plam na ubraniach.
Istnieją także specjalistyczne leki na nadmierne pocenie się, które zawierają oksybutyninę i glikopironium. Przepisuje je lekarz tylko w uzasadnionych przypadkach.
Inne skuteczne preparaty na nadmierne pocenie się
Nadmierne pocenie to uciążliwa przypadłość, na szczęście można ją ograniczyć, stosując odpowiednie kosmetyki. Apteka internetowa allecco.pl oferuje blokery potu. Zawierają one sole aluminium, które hamują aktywność gruczołów. Jednocześnie często wykazują działanie antybakteryjne. Na co dzień warto stosować dobrej jakości antyperspiranty i dezodoranty. Istnieją specjalne zasypki i pudry, które pochłaniają wilgoć.
