W upalne dni niezwykle ważne jest to, aby odpowiednio dobrać posiłki i napoje. Szczególnie, gdy uprawiamy sport lub z innego powodu jesteśmy narażeni na odwodnienie organizmu. Jak temu zaradzić? Podpowiada ekspert allecco.pl.
pozostałe
Kategorie
Witaminy i minerały |
Witaminy i minerały › Dla dorosłych |
Witaminy i minerały › Witamina D |
Witaminy i minerały › Na włosy, skórę, paznokcie |
Witaminy i minerały › Magnez |
W upalne dni niezwykle ważne jest to, aby odpowiednio dobrać posiłki i napoje. Szczególnie, gdy uprawiamy sport lub z innego powodu jesteśmy narażeni na odwodnienie organizmu. Jak temu zaradzić? Podpowiada ekspert allecco.pl.
Czy wiesz, że gorąca kąpiel wysusza Twoje ciało, podobnie jak klimatyzacja? Jak dbać o delikatną i przesuszoną skórę, z jakich zabiegów warto skorzystać – radzi ekspert allecco.pl.
Anoreksja to zaburzenie odżywiania, które nie ma jednej jasno określonej przyczyny. Objawy i powikłania anoreksji mają charakter psychologiczny, społeczny i somatyczny. Nie jest prosto wyleczyć zaburzenia odżywiania tego typu. Problem wymaga interdyscyplinarnego podejścia, co ma na celu nie tylko normalizację masy ciała, ale również zmianę w postrzeganiu swojego wyglądu. Dlatego też osoby z anoreksją powinny być leczone za pomocą psychoterapii, z wykorzystaniem środków farmakologicznych, jak również poprzez odpowiednią dietę. Jakie są pierwsze oznaki anoreksji? Jak zatrzymać rozwój tej wyniszczającej choroby? Jakie niesie ona za sobą skutki zdrowotne?
Przebarwienia skóry to problem, który dotyczy większości z nas. Mogą mieć postać piegów, melasmy, przebarwień potrądzikowych lub być wynikiem różnych chorób. Jak usunąć przebarwienia na twarzy? Jaki krem wybielający przebarwienia będzie skuteczny – podpowiada ekspert allecco.pl.
Nasz układ odpornościowy to skomplikowany mechanizm, który składa się z wielu narządów limfatycznych. Zaliczamy do nich: szpik kostny, grasicę, śledzionę, węzły chłonne, migdałki. Organizm ludzki nieustannie produkuje komórki odpornościowe, które cały czas się uczą, jak zwalczać zagrożenia. W jaki sposób możemy wpływać na siłę działania naszego układu immunologicznego? Oto odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania na ten temat.
Odpowiednia dieta przy schorzeniach wątroby pełni ważną rolę w trakcie jej leczenia. Jak pacjenci mogą wspomóc pracę tego narządu? Które produkty należy wykluczyć z diety? Czy ostre przyprawy rzeczywiście szkodzą wątrobie?