Potas to jeden z głównych elektrolitów w naszym organizmie. Przy jego niedoborach mogą pojawić się zburzenia rytmu serca, nadciśnienie, skurcze mięśni i nadmierne zmęczenie. Jeśli nie dostarczamy wystarczającej ilości potasu z pożywieniem, możemy wspomóc się preparatami z potasem dostępnymi bez recepty.
Kategorie
Zbyt niski poziom potasu może pojawić się przy chorobach nerek, zaburzeniach odżywiania, stosowaniu leków moczopędnych, czy utrzymującej się biegunce. Niedobory możemy uzupełnić suplementując preparaty z potasem. Jeśli są one duże lub przyjmujemy już inne preparaty dostępne na podstawie recepty lekarskiej, warto wcześniej skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą. W ten sposób upewnimy się, czy leki i suplementy zawierające potas są dla nas bezpieczne.
Suplement diety z potasem dostępny w naszym serwisie to np. Katelin+ SR. Ma on formę kapsułek o przedłużonym uwalnianiu, co poprawia wchłanianie substancji. Popularnym preparatem z potasem jest również Potazek i Potazek MAX z wysoką dawką tego minerału.
Magnez odpowiada przede wszystkim za prawidłową pracę serca, układu nerwowego i mięśni. Jego niedobór może prowadzić do zaburzenia pracy serca i mięśni szkieletowych. Na rynku znajdziemy wiele preparatów, zawierających jednocześnie magnez i potas. Połączenie tych składników pozwala kompleksowo zadbać o ciśnienie krwi, układ nerwowy, a także chroni przed skurczami, obrzękiem i mrowieniem w nogach lub rękach.
Preparaty z potasem i magnezem to np. Asparginian Max i Polomag K+. Są to suplementy, uzupełniające dietę niedostarczającą odpowiedniej ilości tych minerałów. Dostępne są również leki z potasem i magnezem, które powinny być stosowane przy stwierdzonym niedoborze lub jego podejrzeniu. Jest to Aspargin i Aspafar. Leki potasowo-magnezowe mogą być stosowane również u dzieci powyżej 12-ego roku życia.
Więcej informacji na temat tego, kiedy podawać magnez z potasem razem a kiedy osobno, znajdziecie w poradniku: Magnez z B6, magnez i potas – kiedy brać razem, kiedy osobno?
Obok suplementów i leków zawierających potas z magnezem, znajdziemy również takie które poza potasem dostarczają innych substancji wspomagających pracę serca i układu krwionośnego. Są to preparaty z wyciągiem z głogu, żelazem i witaminami z grupy B. Przykładem jest Asparginian Cardio Duo. Poza ochronnym działaniem na serce, te tabletki z potasem wpływają pozytywnie na układ nerwowy, odpornościowy i zmniejszają uczucie zmęczenia.
W allecco.pl dostępne są również tabletki z potasem zwiększające sprawność fizyczną Bodymax Sport. Zawierają one dodatkowo wyciąg z żeń-szenia, który zmniejsza uczucie zmęczenia i działa pobudzająco. Preparat z potasem i żeń-szeniem poprawia sprawność fizyczną i intelektualną. Poza tymi składnikami, Bodymax Sport ma również cały zestaw innych minerałów, które razem wspomagają prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu.