Po jakie suplementy diety sięgać w ciąży, a po jakie po porodzie? Co powinny zawierać witaminy dla matek karmiących – wyjaśnia ekspert allecco.pl.
Kategorie
popularne
Witaminy i minerały |
Witaminy i minerały › Dla dorosłych |
Witaminy i minerały › Witamina D |
Witaminy i minerały › Na włosy, skórę, paznokcie |
Witaminy i minerały › Magnez |
Po jakie suplementy diety sięgać w ciąży, a po jakie po porodzie? Co powinny zawierać witaminy dla matek karmiących – wyjaśnia ekspert allecco.pl.
Wiosna to czas, kiedy chcemy poprawić swoją formę przed latem. Angażujemy się w ćwiczenia, aby po długiej, leniwej zimie wrócić do formy. Jak mądrze podejść do kwestii, aby chęć zmiany stylu życia nie zakończyła się kontuzją i by szybko nie brakło nam energii do uprawiania sportu?
W aptekach internetowych jest szeroki wybór preparatów w formie przystępnej dla dzieci: żelki z tranem, lizaki na kaszel, kapsułki do żucia z witaminą D. Kiedy warto podawać je maluchom? Które z nich wybrać, aby jak najlepiej wspomóc wzrost dziecka? Wyjaśnia ekspert allecco.pl.
Mleko NAN jest produkowane przez międzynarodowy koncern Nestle. Firma posiada długoletnią tradycję i doświadczenie w opracowywaniu preparatów dla niemowląt oraz małych dzieci. Od lat 60. XX wieku prowadzi szeroko zakrojone badania. Analizuje skład pokarmu matki oraz rolę poszczególnych składników. Następnie zastanawia się, jak zmodyfikować mleko krowie, aby upodobnić je do mleka matki. Kolejne lata przynoszą innowacyjne rozwiązania, a wszystko to opiera się na wynikach rzetelnie przeprowadzonych badań naukowych.
Mleko NAN posiada obniżoną ilość białka krowiego, zredukowano w nim również zawartość tłuszczów nasyconych. Częściowo zastąpiono je kwasami omega-3, które korzystnie wpływają na rozwój dziecka. Ponadto mleko NAN wzbogaca się o:
Mleko początkowe NAN często modyfikuje się w taki sposób, aby ograniczyć ryzyko nietolerancji, alergii pokarmowych i ulewania. Pozwala to podnieść jakość życia niemowląt i zapobiec wielu nieprzyjemnym dolegliwościom. Mleko następne NAN dla starszych dzieci wzbogaca się o cynk, żelazo, witaminę A i C. Wszystko to ma na celu dostosować jego skład do aktualnego zapotrzebowania organizmu i etapu rozwojowego maluszka.
Początkowe mleko NAN jest adresowane do niemowląt. Można je podawać dzieciom od 1. dnia życia do 6. miesiąca życia. Później należy wdrożyć mleko następne adekwatne do wieku młodego człowieka. Trzeba zwracać uwagę na oznaczenia na opakowaniu, gdyż pozwala to uniknąć zakupu niewłaściwej mieszanki.
Potrzeby żywieniowe dzieci zmieniają się w miarę upływu czasu. Dieta niemowląt opiera się wyłącznie na mleku, dlatego ważne jest, aby dostarczało wszystkie niezbędne składniki odżywcze w odpowiednich proporcjach. U starszych dzieci stopniowo wprowadza się inne pokarmy - marchewkę, jabłuszko, zupki etc. Częściowo zaspokajają one zapotrzebowanie na substancje odżywcze. Jednocześnie z wiekiem młody człowiek zaczyna eksplorować otaczający go świat, dlatego spala więcej kalorii.
W sprzedaży znajduje się:
Mleko NAN należy dostosować do wieku dziecka. Najmłodszym (od 1. dnia życia do 6. miesiąca życia), które cieszą się dobrym zdrowiem, rekomenduje się NAN Optipro Plus 1 HM-O. Jeśli dziecko jest starsze, wprowadza się produkt oznaczony innym numerkiem. Gdy cierpi z powodu nietolerancji laktozy, zaleca się NAN ExpertPro. Przy ulewaniu sprawdzi się NAN ExpertPro AR.
Mleka NAN różnią się:
Mleko NAN 1 stworzono dla niemowląt. Jego skład został starannie przemyślany i można podawać je maluszkom od 1. dnia życia do 6. miesiąca życia.
Producent definiuje mleko NAN 2 jako odpowiednie między 6. a 12. miesiącem życia.
Dzieciom, które ukończyły 12. miesiąc życia, podaje się mleko NAN 3.
Mleko NAN 4 wspiera zdrowie 2-latków. Należy traktować je jako uzupełnienie zbilansowanej diety.
Mleko NAN 5 stworzono dla 2,5-letnich dzieci, aby wspomóc ich zdrowie i prawidłowy rozwój. Zapewnia łagodne przejście od płynnych do stałych pokarmów.