W aptekach internetowych jest szeroki wybór preparatów w formie przystępnej dla dzieci: żelki z tranem, lizaki na kaszel, kapsułki do żucia z witaminą D. Kiedy warto podawać je maluchom? Które z nich wybrać, aby jak najlepiej wspomóc wzrost dziecka? Wyjaśnia ekspert allecco.pl.
Spis treści:
- Witamina D to podstawa
- Witaminy na wzrost dla dzieci
- Witaminy na odporność dla dzieci
- Lizaki na gardło i kaszel
- Preparaty probiotyczne
Producenci prześcigają się w wymyślaniu coraz to nowszych form witamin, aby ich podanie maluchom było łatwiejsze dla rodziców i przyjemniejsze dla dziecka. Jednocześnie duża różnorodność takich preparatów może nastręczać rodzicom trudności z odpowiednim wyborem. Dlatego podpowiadamy, na co zwracać uwagę, kupując w aptece internetowej.
Witamina D to podstawa
Witaminy dla niemowląt, o których każdy rodzic powinien pamiętać, to te, zawierające witaminę D3. Jest ona niezbędna do prawidłowego wzrostu i rozwoju kości. Zapobiega rozwojowi krzywicy u dzieci i osteoporozie u dorosłych. Ma swój udział w prawidłowym działaniu układu odpornościowego i mięśniowego. Należy ją podawać już od urodzenia, zaczynając od dawki 400 j.m.
Wybór jest dosyć duży, dzięki czemu każdy może znaleźć coś, co będzie odpowiadać maluchowi. Mogą być to kapsułki „twist-off”, których zawartość należy wcisnąć do buzi dziecka. Trzeba jednak przy tym pamiętać, aby przypadkiem nie dać mu do połknięcia również osłonki, ponieważ maluszek mógłby się nią zakrztusić. Przykładowe witaminy dla niemowląt w formie takich kapsułek to Bioaron D lub Bobik D. Niektórym rodzicom łatwiej jest wycisnąć zawartość kapsułki na łyżeczkę lub dodać do pokarmu i dopiero wtedy podać dziecku. Starszym pociechom – powyżej 6-ego miesiąca życia – trzeba podawać większą dawkę - 600 j.m. Można więc sięgnąć po D-Vitum. Po ukończeniu 1-ego roku, odpowiedni będzie np. Bioaron D lub D-Vitum z jeszcze większą zawartością tej witaminy – 800 j.m.
Witamina D jest również dostępna w formie kropelek z pompką. Można je psiknąć bezpośrednio do buzi dziecka, albo jeśli sprawia to trudności, do butelki z pokarmem. Dobrym preparatem jest Juvit Baby D3. Początkowo zalecana dawka to dwa psiknięcia na dobę. Innym wyborem jest D-Vitum. Tutaj wystarczy 1 psikniecie na dobę, które zaspokaja dzienne zapotrzebowanie niemowląt.
Kolejną postacią są krople z witaminą D, które również można podać dziecku bezpośrednio do ust za pomocą dołączonej pipety lub dodać do pokarmu. Przykładem takich kropli jest Humana Benelife. U dzieci, które radzą sobie z żuciem, można wykorzystać smaczne kapsułki do żucia Apo D3.
Witaminy na wzrost dla dzieci
Witaminy na wzrost dla dzieci są szczególnie polecane w okresie ich intensywnego wzrostu i rozwoju. W skład tych preparatów wchodzi często wspomniana już wyżej witamina D3, ale poza nią znajdziemy również wapń, cynk, fosfor, witaminę K i inne składniki. Powyżej 3-ego roku życia możemy podać Kinder Biovital Gel, który ma postać galaretki, syrop Wzrostan lub żelki dla dzieci z witaminami i cynkiem Marsjanki Pro na mocne kości.
Większość rodziców doskonale wie, jak trudno przekonać małe dziecko do jedzenia odpowiedniej ilość warzyw i owoców. U maluchów dopiero kształtują się preferencje żywieniowe i często są one dosyć wybredne jeśli chodzi o jedzenie. Nie przekonamy ich również tym, że warzywa są zdrowe i zawierają potrzebne witaminy. Z pomocą w takich sytuacjach przychodzą właśnie odpowiednio skomponowane witaminy dla dzieci. Uzupełnią one codzienną dietę w składniki, których młody organizm potrzebuje by móc prawidłowo rozwijać się i rosnąć. Może dlatego niesłabnącą popularnością cieszą się również saszetki z proszkiem do rozpuszczania Vibovit. Dla młodszych dzieci przeznaczona jest wersja Vibovit Bobas, a dla starszych Vibovit Junior. Tutaj również zaleca się spożywać nie więcej niż jedną saszetkę dziennie.
Witaminy na odporność dla dzieci
Wielu rodziców, szczególnie wraz z nadejściem chłodniejszych, jesiennych dni, szuka dla swoich pociech preparatów, zawierających witaminy na odporność. W aptece dostępne są witaminy dla niemowląt Juvit Multi w postaci kropli lub Omegamed Baby w kapsułkach „twist-off”. Kapsułki te, poza witaminą D, zawierają kwasy DHA, które wspierają prawidłowy rozwój mózgu, serca i oczu.
Starszym maluchom można podać żelki dla dzieci z witaminami, np. Centrum lub Vibovit MAX Odporność. Zaleca się podawanie jednej żelki dziennie. Taka postać potrzebnych dzieciom witamin stanowi świetną alternatywę dla słodyczy. Zamiast samego cukru, przemycamy dzieciom również zdrowe składniki. Dobrym wyborem jest też syrop na odporność dla dzieci, który można podawać już powyżej 3-ego roku życia. Dzieciom bardzo smakuje malinowy Olimpek Vita-min plus odporność. Alternatywnym syropem jest Multi Omega-3 Junior, który mogą pić nawet roczne maluchy. Jest on bogaty w witaminy, minerały i kwasy DHA i EPA, dzięki czemu sprawdza się nie tylko jako syrop na odporność dla dzieci, ale także wspiera rozwój i funkcjonowanie układu nerwowego, wzroku i pomaga dbać o prawidłowy wzrost.
We wzmacnianiu odporności niezawodny jest również popularny tran. Mӧllers Baby można podawać już niemowlakom powyżej 6-ego miesiąca życia. Starsze dzieci niekoniecznie lubią płynną formę tranu. Z pomocą przychodzą więc żelki z tranem Mӧllers Omega-3 Rybki. Poza witaminą D3, zawierają kwasy omega-3, które wspomagają rozwój mózgu i oczu. Żelki z tranem mają przyjemny owocowy smak, dzięki czemu żadnego dziecka nie trzeba przekonywać do ich przyjmowania.
Lizaki na gardło i kaszel
Zarówno lizaki na gardło, jak i lizaki na kaszel mogą być stosowane u dzieci powyżej 3-ego roku życia. Już samo ssanie pobudza wydzielanie śliny i nawilża wysuszoną śluzówkę gardła, dając uczucie ulgi. Lizaki Junior-angin nie tylko przyjemnie smakują, ale także powlekają błonę śluzową ochronną warstwą, która chroni przed wnikaniem drobnoustrojów, a także zmniejsza ból i podrażnienie. Podobnie działa Natursept Gardło. Preparaty te mogą być z powodzeniem stosowane również jako lizaki na kaszel. Przy suchym, męczącym kaszlu często śluzówka jest nadmiernie wysuszona co dodatkowo wyzwala odruch kaszlu. Składniki zawarte w tych lizakach nawilżają gardło i łagodzą kaszel. Przy uciążliwym kaszlu, sprawdzą się również lizaki na kaszel Natursept. Oprócz działania powlekającego, ułatwiają one odkrztuszanie zalegającego śluzu i przynoszą ulgę.
Alternatywą, jeśli chodzi o tą formę podania, są lizaki zawierające ekstrakt z imbiru, sprawdzające się przy chorobie lokomocyjnej u dzieci – Spoko loko.
Preparaty probiotyczne
Probiotyki wspierają rozwój naturalnej flory bakteryjnej w przewodzie pokarmowym. Dzięki temu zwiększają odporność, ale również umożliwiają prawidłowe funkcjonowanie całego przewodu pokarmowego. Są szczególnie polecane u dzieci, które często łapią infekcje, przyjmują antybiotyki, cierpią na bóle brzucha lub nawracające biegunki. Krople probiotyczne dla niemowląt Dicoflor można podawać już od pierwszych dni życia w ilości 5 kropelek. Aplikuje się je bezpośrednio do ust maluszka, albo do mleka lub innego napoju.
Preparaty probiotyczne, lubiane przez starsze dzieci, to misio-żelki Acidolac Junior o smaku białej czekolady. Dziennie dzieci mogą zjadać dwa takie żelki. Dobroczynne bakterie znajdują się również w czekoladkach Diflos. Inne, często wybierane przez rodziców, preparaty probiotyczne to m.in. Entitis i Lacidofil. W czasie antybiotykoterapii, już samo podanie antybiotyku może być ogromnym problemem dla opiekunów dziecka. Warto więc jako osłonę wybrać produkt, który przyjmie ono chętnie i bez namawiania. Krople probiotyczne dla niemowląt lub smaczne żelki rozwiązują ten problem i dlatego są często wybieranymi preparatami probiotycznymi dla dzieci.
