Długotrwałe noszenie zakrytych, nieprzewiewnych butów oraz skarpet ze sztucznych tkanin, ale także chodzenie boso na basenie, w saunie czy na siłowni może skończyć się grzybicą stóp – ostrzega ekspert allecco.pl.
pozostałe
Kategorie
Długotrwałe noszenie zakrytych, nieprzewiewnych butów oraz skarpet ze sztucznych tkanin, ale także chodzenie boso na basenie, w saunie czy na siłowni może skończyć się grzybicą stóp – ostrzega ekspert allecco.pl.
Biegunka podróżnych, nazywana także klątwą lub zemstą Faraona, to nie mit. W czasie wyjazdów zdarza się często. Ekspert allecco.pl podpowiada, jak jej zapobiegać i jak sobie z nią radzić, kiedy już uprzykrzy nam życie.
W upalne dni niezwykle ważne jest to, aby odpowiednio dobrać posiłki i napoje. Szczególnie, gdy uprawiamy sport lub z innego powodu jesteśmy narażeni na odwodnienie organizmu. Jak temu zaradzić? Podpowiada ekspert allecco.pl.
Możesz mieć niedobór żelaza!
Organizm użytkuje żelazo do transportu życiodajnego tlenu do wszystkich swoich tkanek. Jednak wiele osób, szczególnie kobiet, dzieci, osób starszych i sportowców nie otrzymuje takiej ilości żelaza, jaką rzeczywiście potrzebuje. Czy trudno Ci dotrwać do końca dnia?
Dojrzała skóra jest szczególnie wymagająca: odwodniona, pozbawiona wcześniejszej jędrności i blasku. Jak o nią dbać, aby spowolnić proces starzenia? Jak wybrać dobry krem przeciwzmarszczkowy – radzi ekspert allecco.pl.
Młode mamy często napotykają na trudności podczas karmienia piersią, co niekiedy skutkuje tym, że przestawiają swoje maluchy na mleko modyfikowane. Jak właściwie poprowadzić laktację, aby nie brakowało pokarmu, a maluszek był zdrowy i zadowolony? Ekspert odpowiada na pytania czytelniczek allecco.pl, dotyczące karmienia piersią.