Dojrzała skóra jest szczególnie wymagająca: odwodniona, pozbawiona wcześniejszej jędrności i blasku. Jak o nią dbać, aby spowolnić proces starzenia? Jak wybrać dobry krem przeciwzmarszczkowy – radzi ekspert allecco.pl.
Spis treści:
- Jakie zmiany zachodzą w skórze dojrzałej?
- Jak wygląda skóra dojrzała?
- Jakie dermokosmetyki do twarzy?
- Jak pielęgnować cerę dojrzałą?
- Krem przeciwzmarszczkowy dla mężczyzn
Cera dojrzała traci jędrność i elastyczność, a z czasem pokrywa się coraz większą ilością zmarszczek. Składniki odżywcze nie docierają już do niej tak efektywnie, a poziom nawilżenia jest znacznie mniejszy niż u młodych osób.
Jakie zmiany zachodzą w skórze dojrzałej?
Skóra dojrzała coraz rzadziej określana jest w konkretnych ramach wiekowych. Są przecież kobiety, których cera wygląda znacznie młodziej niż wynika to z ich wieku. Ale są też panie, które mimo młodego wieku mają skórę bardzo przesuszoną i pokrytą licznymi zmarszczkami i przebarwieniami.
O skórze dojrzałej mówimy, kiedy:
- zmniejsza się produkcja kolagenu i elastyny w skórze – te procesy zaczynają się znacznie wcześniej, jednak najbardziej widoczne stają się w okolicach 40. roku życia, gdy skóra traci jędrność i elastyczność;
- zmniejsza się zawartość kwasu hialuronowego w skórze, co istotnie wpływa na jej poziom nawilżenia;
- spowolniony zostaje transport substancji odżywczych do skóry – nie jest ona już tak dobrze jak wcześniej zaopatrywana w potrzebne składniki. Jednocześnie nie są już tak sprawnie usuwane ze skóry produkty przemiany materii;
- zmniejsza się zdolność skóry do samoregeneracji;
- staje się coraz cieńsza i przez to bardziej wrażliwa na wszelkie czynniki zewnętrzne;
- zmniejsza się produkcja łoju, co wpływa na szybsze przesuszanie się skóry.
W procesie starzenia się skóry, nie bez znaczenia są predyspozycje genetyczne. Jeśli cera mamy czy babci, wyglądała znacznie lepiej niż wynikałoby z ich wieku i odejmowała im kilka lat, możemy odetchnąć z ulgą, licząc że z nami będzie podobnie.
Bardzo ważnym czynnikiem, który wpływa na wygląd skóry jest promieniowanie słoneczne. Jesteśmy świadomi, że zbyt długie lub intensywne opalanie nie jest korzystne dla zdrowia. Wiele osób nie zdaje sobie jednak sprawy z tego, jak promieniowanie UV negatywnie wpływa na wygląd skóry i przyspiesza pojawianie się głębokich zmarszczek.
Wpływ na wygląd cery ma też dieta: im jest ona bogatsza w produkty powszechnie uznawane za niezdrowe (wysoko przetworzone, z nadmiarem cukru), tym skóra prezentuje się mniej korzystnie i nawet dobry krem przeciwzmarszczkowy może temu nie zaradzić. Poza tym, negatywnie wpływa na nią też nadmiar stresu, zbyt mała ilość snu i niewłaściwa pielęgnacja skóry, a także źle dobrane kosmetyki. Palenie tytoniu, a nawet bierne narażanie się na dym papierosowy, ma toksyczny wpływ na cały organizm, w tym również na komórki skóry.
Kobiety często narzekają na wygląd swojej skóry szczególnie w okresie menopauzy. Ma to swoją przyczynę – obniżenie poziomu żeńskich hormonów sprzyja nadmiernej suchości skóry, spadku grubości i gęstości, a także pojawianiu się przebarwień i widocznych naczynek.
Jak wygląda skóra dojrzała?
Utrata kolagenu, elastyny, licznych substancji odżywczych i nawilżających niestety odbija się dosyć wyraźnie na wyglądzie skóry:
- zmarszczki są coraz bardziej widoczne;
- pojawiają się przebarwienia i popękane naczynka;
- skóra na linii żuchwy zaczyna opadać;
- opadają też kąciki oczu i ust;
- utracony zostaje owal twarzy;
- skóra w dotyku staje się wiotka i pozbawiona sprężystości.
Jakie dermokosmetyki do twarzy?
Warto sięgnąć po indywidualnie dobrane dermokosmetyki do twarzy. Kremy do cery dojrzałej najczęściej zawierają składniki odżywcze, witaminy, minerały, a jednocześnie mają mniej konserwantów i innych dodatków. Dzięki temu nie powinny one podrażniać skóry i powodować jej zaczerwienienia.
Jak pielęgnować cerę dojrzałą?
Aby odpowiednio zadbać o dojrzałą skórę, należy dobrać właściwe kosmetyki do różnych etapów tej pielęgnacji. Produkty, o których należy pamiętać to:
1. Preparaty do oczyszczania twarzy
Prawidłowa pielęgnacja cery dojrzałej powinna zacząć się od dokładnego oczyszczenia twarzy. Umożliwi to pozbycie się zanieczyszczeń, a także ułatwi wnikanie składników aktywnych z innych kosmetyków. Do oczyszczania można użyć dermokosmetyku Dermedic Oilage Olejowy syndet do twarzy. Ma on olejowo-żelową konsystencję, dzięki czemu skutecznie usuwa wszelkie zanieczyszczenia, a dodatkowo wzmacnia ochronę skóry i ją nawilża.
Aby odświeżyć cerę przed nałożeniem kremu przeciwzmarszczkowego, można sięgnąć też po Lierac Creme Moussante Pianka w kremie. Preparat ten głęboko oczyszcza skórę, jednocześnie jej nie przesuszając.
2. Krem na dzień
Krem na dzień, przeznaczony do skóry z widocznymi oznakami starzenia się (związanymi ze zmianami poziomu hormonów w okresie menopauzy), to przykładowo Lierac Deridium. Zawiera wyciągi roślinne, które przywracają skórze jędrność i sprężystość. Może być on również stosowany jako krem modelujący owal twarzy – działa korzystnie na gęstość skóry i jej napięcie. Dodatkowo silnie odżywia i nawilża cerę. Dostępne są dwie wersje tego kremu – do skóry normalnej i mieszanej, a druga do skóry suchej lub bardzo suchej. Lierac Deridium to krem, który może być stosowany zarówno na dzień jak i na noc.
Kolejnym przykładem jest Dermedic Oilage Odżywczy krem na dzień, który zawiera substancje wypełniające zmarszczki, nawilżające i przeciwzapalne. Utrzymuje on jędrność i elastyczność skóry. Jednocześnie jest to krem modelujący owal twarzy. Działa też chłodząco, co ma istotne znaczenie dla kobiet w trakcie menopauzy, którym często doskwiera uczucie gorąca.
Innym pożądanym składnikiem w kremach przeciwzmarszczkowych do twarzy jest ramnoza. Pobudza ona komórki skóry do produkcji kolagenu i elastyny. Przykładem jest Vichy Liftactiv Supreme. Kosmetyk ten działa wygładzająco i zmniejsza oznaki starzenia się skóry.
3. Krem na noc
Decydując się na konkretny krem na dzień, warto dobrać inne produkty do pielęgnacji z tej samej serii. Dzięki temu kompleksowo dbamy o naszą skórę. Z linii Dermedic Oilage znajdziemy w aptece Naprawczy krem na noc, który głęboko odżywia i regeneruje skórę, a także poprawia owal twarzy i spłyca zmarszczki.
Krem na noc pobudzający produkcję kolagenu w skórze to Vichy Liftactiv. Dodatkowo wspomaga on regenerację skóry podczas odpoczynku.
4. Krem pod oczy
W kremach pod oczy do skóry dojrzałej warto szukać nie tylko substancji nawilżających i odżywiających, ale także zmniejszających opuchliznę i cienie. Takie zadanie spełnia np. skoncentrowany krem przeciwzmarszczkowy pod oczy Dermedic Oilage. Zawiera on m.in. hesperydynę zwalczającą opuchliznę, oraz fitoskwalan, który wzmacnia barierę naskórka i chroni przed utratą wody. Zmarszczki są też mniej widoczne.
Innym przykładem jest Lierac Dioptiride. Działa on na trzy rodzaje zmarszczek: mimiczne, głębokie i te, związane z utratą wody. Krem ten wygładza skórę pod oczami i sprawia, że zmarszczki są spłycone. Zawiera też peptydy, chroniące tą delikatną skórę przed szkodliwym wpływem niebieskiego światła, emitowanego przez komputery, telewizory i telefony komórkowe.
W aptece jest też krem liftingujący pod oczy Vichy Liftactiv, który podobnie jak inne kremy z tej serii, chroni skórę przed utratą jędrności i elastyczności.
Krem przeciwzmarszczkowy dla mężczyzn
W kwestii pojawiania się pierwszych zmarszczek, mężczyźni mają więcej szczęścia – ich skóra starzeje się później. Dzieje się tak, ponieważ ma ona więcej kolagenu i elastyny, jest grubsza, a także ma większą ilość gruczołów łojowych, dzięki czemu nie jest tak odwodniona. Nie oznacza to jednak, że męska skóra nie wymaga odpowiedniej pielęgnacji. Tak jak w przypadku kobiet, powinna być dobrana indywidualnie, pod konkretne potrzeby skóry.
W aptece dostępna jest lekka emulsja z witaminami i minerałami, która odświeży, zregeneruje i odżywi skórę – Lierac Homme Anti-Rides Regenerująca emulsja przeciwzmarszczkowa. Również Vichy oferuje krem przeciwzmarszczkowy dla mężczyzn – Structure S, który dodatkowo zmiękczy zarost.
Stan skóry jest zależny nie tylko od wieku, hormonów i genów, ale także od wielu czynników na które mamy wpływ – diety, ilości snu czy odpowiedniej pielęgnacji. Wybierając krem do cery dojrzałej, powinniśmy zwrócić uwagę na to, aby zawierał dużo składników aktywnych, głęboko nawilżających i odżywiających skórę. Regularnie stosowany krem poprawiający owal twarzy lub liftingujący, wpłynie pozytywnie na wygląd cery. Nie zapominajmy również o dokładnym oczyszczaniu twarzy. Dobrze dobrane dermokosmetyki przywrócą jej świeżość i zwiększą elastyczność.
