Trening to nie tylko określony zestaw ćwiczeń, ale także odpowiednia dieta i jej uzupełnienie. Ekspert allecco.pl podpowiada, jak wybierać preparaty, które pozwolą zregenerować organizm po treningu.
pozostałe
Kategorie
popularne
Trening to nie tylko określony zestaw ćwiczeń, ale także odpowiednia dieta i jej uzupełnienie. Ekspert allecco.pl podpowiada, jak wybierać preparaty, które pozwolą zregenerować organizm po treningu.
Olej rzepakowy, oliwa z oliwek, ryby i orzechy to bogate źródła kwasów omega. Czym są te związki i jak wpływają na organizm? Kto powinien je suplementować i w jakich dawkach?
Ból w obrębie stawów to najczęściej przypadłość seniorów. Z upływem lat struktury stawowe ulegają bowiem degeneracji. Jak temu zapobiegać, co stosować, aby zniwelować już występujące objawy – oto kilka wskazówek od eksperta allecco.pl.
800 razy aktywniejsza niż koenzym Q10, 500 razy silniejsza niż witamina E oraz 40 razy skuteczniejsza niż beta-karoten. Astaksantyna jest najsilniejszym znanym obecnie naturalnym antyutleniaczem, jaki możemy dostarczyć organizmowi.
Ostropest plamisty to niepozorna roślina, którą można spotkać na łąkach. Niekiedy mylony jest z popularnym ostem. Natomiast jej drogocenne właściwości lecznicze wykorzystywane są jako środek hepatoprotekcyjny, ale i nie tylko. Jak działają składniki zawarte w ostropeście i jaki preparat ziołowy wybrać? Oto kilka ważnych informacji na temat ostropestu od eksperta allecco.pl.
Dlaczego nasze maluchy tak często chorują? Jak wzmocnić odporność dziecka przed zimą i jak wybrać najlepszy preparat? Oto kilka cennych informacji.