Zgodnie z aktualną wiedzą, każda kobieta w ciąży i karmiąca piersią powinna przyjmować witaminę D. Czy rzeczywiście jest taka ważna? Jak wpływa na rozwijające się dziecko i na zdrowie mamy?
pozostałe
Kategorie
popularne
pozostałe
Witaminy i minerały › Witamina D |
Witaminy i minerały › Witamina C |
Witaminy i minerały › Witamina A+E |
Zgodnie z aktualną wiedzą, każda kobieta w ciąży i karmiąca piersią powinna przyjmować witaminę D. Czy rzeczywiście jest taka ważna? Jak wpływa na rozwijające się dziecko i na zdrowie mamy?
Witaminy z grupy B powinny być stale dostarczane z pożywieniem. U pewnych grup pacjentów, często pojawiają się objawy braku witaminy B. Kto jest najbardziej narażony na wystąpienie niedoboru i jakie może mieć on skutki zdrowotne?
Biotyna, kwas foliowy i pirydoksyna – to tylko niektóre z witamin należących do grupy B. Są one niezbędne do zachowania zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu. W jakich produktach spożywczych je znajdziemy? Kiedy warto sięgnąć po suplementy z tymi witaminami – radzi ekspert allecco.pl.
To jedna z najważniejszych witamin, niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Wyizolowana w roku 1928 przez węgierskiego lekarza, który za to odkrycie otrzymał Nagrodę Nobla. Już kilka wieków temu zaobserwowano jak wiele jej zawdzięczamy, zatem co robić aby zapewnić jej prawidłowy poziom w organizmie. Odpowiadamy na najczęstsze pytania naszych czytelników na temat witaminy C.
Ze względu na współczesna dietę wiele osób cierpi na niedobór kwasu foliowego. Dlaczego witamina B9 jest tak ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu? Jak zapewnić jej odpowiednią ilość w diecie? Podpowiada Ekspert allecco.pl.
Naturell to marka, która oferuje wysokiej jakości suplementy diety w atrakcyjnych cenach. Można wśród nich znaleźć preparaty z witaminami i minerałami dla dorosłych oraz dzieci. Wszystkie produkty spełniają założenia szwedzkiej filozofii lagom. Ilość substancji odżywczych nie jest w nich za niska ani za wysoka, lecz w sam raz.
Zawiera 140 mg ekstraktu z liści i korzenia ashwagandhy w 1 tabletce. Suplement diety jest standaryzowany na 7% witanolidów. Wspomniany adaptogen wspiera organizm w sytuacjach stresowych. Ponadto wykazuje właściwości wyciszające i uspokajające. Ułatwia zasypianie.
Suplement diety jest standaryzowany na 7% krzemionki. Dostarcza aminokwasy, witaminy, minerały i inne substancje naturalne. Zawiera ekstrakt ze skrzypu polnego i alg. Wspiera zdrowie skóry, włosów i paznokci, pomagając im zachować piękny wygląd.
Naturell Metylo-B12 500 swoje działanie opiera na metylokobalaminie, która słynie z tego, że lepiej przenika do tkanek niż cyjanokobalamina. 1 tabletka dostarcza aż 500 mikrogramów witaminy B12. Jej suplementację zaleca się wegetarianom i weganom, ponieważ występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego (mięsie). Jest niezbędna do prawidłowej syntezy hemoglobiny.
Dostarcza kwasy omega-3, które pozyskuje się z oleju rybiego. Atutem omawianego suplementu diety jest jego wysoka czystość i biodostępność. Ma postać wygodnych do połknięcia kapsułek, w których nie czuć nieprzyjemnego posmaku.
Zawiera 8 witamin z grupy B, które odpowiadają za prawidłową pracę układu nerwowego i metabolizm komórkowy. 1 tabletka pokrywa aż 375% dziennego zapotrzebowania na witaminę B3. Metylowana postać witaminy B12 jest bardziej aktywna i lepiej wnika do tkanek.
1 kapsułka dostarcza 100 mg koenzymu Q10, którego ilość maleje w organizmie wraz z wiekiem. Jest rozpuszczalny w tłuszczach, dlatego w roli bazy wykorzystano olej kokosowy i MCT. Omawiany suplement diety opiera się na ubichinonie naturalnego pochodzenia. Koenzym Q10 odgrywa ważną rolę w pozyskiwaniu energii ze spożywanych pokarmów.
Zawierają laktoferynę, czyli białko, które odgrywa ważną rolę w prawidłowej pracy układu immunologicznego. Wykazuje aktywność przeciwbakteryjną, przeciwwirusową, przeciwgrzybiczą i przeciwzapalną. Najwięcej laktoferyny znajduje się w siarze i mleku matki. Wspomniane białko silnie wiąże jony żelaza.
W sprzedaży znajduje się w postaci wygodnych w użyciu kapsułek twist-off. Dostarcza kwasy omega-3, które występują głównie w tłustych rybach morskich i algach. Wspierają prawidłowy rozwój mózgu i funkcji poznawczych. Naturell Omega-3 Baby można podawać dzieciom już od 6. miesiąca życia.
Omawiany suplement diety wspiera odporność dzieci i wspomaga ich oddychanie. Zawiera ekstrakt z owoców czarnego bzu, ekstrakt z kwiatów dzikiej róży, beta-glukany z drożdży, ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, cynk i miód. Zawartość saszetki należy zalać wodą w temperaturze 50-70 stopni Celsjusza. Produkt jest odpowiedni dla dzieci powyżej 3. roku życia.
Witamina D3 znajduje się w postaci wygodnych w użyciu kropli, w których funkcję oleju bazowego pełni MCT z owocu kokosa. Przyjemny, waniliowy aromat sprawia, że łatwiej podać suplement dziecku. Witamina D wspiera prawidłową pracę układu immunologicznego i rozwój kości. Nie może jej zabraknąć w diecie najmłodszych, gdyż przeciwdziała krzywicy.
Kompleks witamin z grupy B wspiera prawidłowe funkcje układu nerwowego i metabolizm komórkowy. Ponadto witaminy B9 i B12 uczestniczą w syntezie hemoglobiny. Organizm niektórych dzieci nie wytwarza enzymu, który aktywuje wyżej wspomniane składniki odżywcze. W związku z tym w suplemencie Naturell występują one w postaci metylowanej.