Większość kobiet w okresie ciąży przyjmuje preparaty uzupełniające dietę. Bardzo często po porodzie młode mamy zastanawiają się, czy również należy je brać. Niewątpliwie niedobory witamin i mikroelementów mogą mieć niekorzystny wpływ na zdrowie dziecka, ale również matki i to zarówno podczas ciąży, jak i podczas laktacji, dlatego cały czas warto wspomagać swój organizm. Wybierając kosmetyki podczas laktacji warto wiedzieć na jakie składniki zwrócić uwagę, by uniknąć ich negatywnego wpływu na naszą pociechę.