Dlaczego dobry sen jest tak samo ważny jak jedzenie, picie czy oddychanie? Jakie konsekwencje niesie za sobą brak wypoczynku? Kiedy sami możemy poradzić sobie z zaburzeniami snu – podpowiada ekspert allecco.pl.
pozostałe
Kategorie
popularne
Mama i dziecko |
Mama i dziecko › Dolegliwości dziecięce |
Mama i dziecko › Kosmetyki dla dziecka |
Mama i dziecko › Karmienie |
Mama i dziecko › Akcesoria dla dziecka |
Tytuł |
---|
O nas |
O nas |
Portal rezerwacyjny Allecco |
Dlaczego dobry sen jest tak samo ważny jak jedzenie, picie czy oddychanie? Jakie konsekwencje niesie za sobą brak wypoczynku? Kiedy sami możemy poradzić sobie z zaburzeniami snu – podpowiada ekspert allecco.pl.
Tylko co dziesiąte postanowienie noworoczne udaje się zrealizować. Dlaczego to takie trudne? Jak sprawić, aby plany nie były tylko nieosiągalnymi marzeniami – podpowiada ekspert allecco.pl.
Ból brzucha po przejedzeniu nie należy do rzadkości. Jakie są jego przyczyny, kiedy można sobie pomóc domowymi sposobami, a kiedy konieczna jest wizyta u lekarza, bo może być niebezpieczny – radzi ekspert allecco.pl.
Dlaczego wraz z wiekiem zmniejsza się jędrność skóry? Co na to wpływa? Czy możliwe jest zahamowanie tych zmian i utrzymanie pięknej, napiętej skóry bez zmarszczek – na te pytania odpowiada ekspert allecco.pl.
Wysoka temperatura, szczególnie u maleńkich dzieci, budzi wśród rodziców duży niepokój. Pojawiają się też wątpliwości: jakie leki na gorączkę zastosować, czy od razu zgłosić się do lekarza, kiedy zbijanie gorączki nie jest wskazane? Na te i inne pytania odpowiada ekspert allecco.pl.
W okresie jesienno-zimowym łatwo ulegamy pokusom podjadania i wybierania tłustszego jedzenia. Tłumaczymy to sobie potrzebą rozgrzania i zwiększenia ilości tkanki tłuszczowej, która ma nas chronić przed zimnem. W efekcie kończy się to dodatkowymi kilogramami. Jak sobie z tym poradzić – podpowiada Wanda Baltaza, dietetyk kliniczny, ekspert allecco.pl.