Co zrobić, aby zdrowiej żyć? Wiele osób o to pyta, ale wiele też nie jest gotowych na rewolucję, bo się jej obawia. Dlatego proponuję zmianę kilku nawyków, co na pewno pójdzie na zdrowie, a nie będzie kłopotliwe – radzi ekspert allecco.pl.
Kategorie
popularne
Co zrobić, aby zdrowiej żyć? Wiele osób o to pyta, ale wiele też nie jest gotowych na rewolucję, bo się jej obawia. Dlatego proponuję zmianę kilku nawyków, co na pewno pójdzie na zdrowie, a nie będzie kłopotliwe – radzi ekspert allecco.pl.
Czy na pewno wiesz, ile wody pić, aby organizm działał prawidłowo? A masz świadomość, że w jednym litrze wody smakowej może być nawet pięć łyżek stołowych cukru! Nie łap się za głowę, tylko przeczytaj, co radzi Wanda Baltaza, dietetyczka, ekspert allecco.pl.
Dzieci są szczególnie narażone na przegrzanie i odwodnienie. Jak pomóc maluchom przetrwać lato? Ekspert allecco.pl zebrał dla Was najważniejsze informacje.
Ciąża to szczególny okres, kiedy wiele medykamentów jest niemożliwych do zastosowania, a ze względu na obniżoną odporność kobieta jest bardziej podatna na różnego rodzaju infekcje. Odpowiadamy zatem na częste pytanie – co mogę brać w ciąży i jak radzić sobie z zakażeniami w tym wyjątkowym czasie.
Czy wiesz, jak czyścić nos u małego dziecka, co zrobić, aby niemowlakowi łatwiej się oddychało, gdy ma katar i dlaczego lepiej wykonać nebulizację zamiast stosować tradycyjną gruszkę? Oto porady eksperta Allecco.pl.
Płukanie nosa i zatok skutecznie wspomaga leczenie ostrego i przewlekłego stanu zapalnego. Nie są to jedyne dolegliwości, przy których można wykonywać ten zabieg. Komu oczyszczanie nosa solą fizjologiczną przyniesie ulgę i o czym należy pamiętać, aby płukanie zatok w domu było bezpieczne - wyjaśnia ekspert allecco.pl.
Marka Sterimar oferuje spray do nosa, który przyczynia się do jego oczyszczenia i nawilżenia. Zawarta w nim woda morska wywiera dobroczynny wpływ na śluzówkę. Obfituje w cenne minerały, w tym sód, potas, wapń, cynk, mangan, siarkę, magnez i selen. Stanowią one nieocenione wsparcie, gdyż nawilżają błonę śluzową nosa.
Na korzyść sprayów do nosa Sterimar przemawia fakt, że można je aplikować w dowolnej pozycji. Rozpylany aerozol nie powoduje bólu ani innej formy dyskomfortu, gdyż dzięki systemowi mikrodyfuzji ma delikatne i stałe ciśnienie. Aplikacja przebiega sprawnie za sprawą specjalnego aplikatora z bezpieczną końcówką. Pasuje on nawet do niewielkich otworów w nosie dziecka.
Woda morska, która wchodzi w skład preparatów Sterimar, jest w 100% naturalna. Uchodzi za niezwykle bezpieczną w użyciu, gdyż pochodzi z czystych rejonów zatoki Cancale we Francji. Ekolodzy ściśle monitorują ten obszar, aby zapewnić optymalne warunki dla rozwoju delfinów butlonosych.
Sterimar oferuje izotoniczny spray do nosa, w którym stężenie chlorku sodu jest takie samo jak w komórkach ludzkiego organizmu. Wspomniany aerozol służy do codziennej higieny i nawilżania śluzówki.
Z kolei hipertoniczna woda morska ma wyższe stężenie chlorku sodu niż w komórkach, przez co odciąga z nosa wodę. Skutkuje to jego udrożnieniem przy dokuczliwym katarze.
Sterimar Baby to spray do nosa dla dzieci, który może być stosowany już od 1. dnia życia do 3. roku życia. Ma za zadanie skutecznie usunąć zanieczyszczenia zgromadzone w nosie, w tym kurz, pyłki, pyły, śluzy i alergeny. Ponadto słynie z właściwości nawilżających, co stanowi nieocenione wsparcie, gdy śluzówka ulega wysuszeniu wskutek przebywania w klimatyzowanym lub ogrzewanym pomieszczeniu. Sterimar Baby warto stosować u małych dzieci, aby zmniejszyć u nich ryzyko rozwoju schorzeń laryngologicznych. Wspomniany preparat wzmacnia bowiem naturalne mechanizmy obronne śluzówki nosa. Omawiany produkt poprawia też komfort snu, gdyż ułatwia oddychanie.
Sterimar Zatkany nos został opracowany z myślą o dorosłych i dzieciach powyżej 3. roku życia. Stanowi nieocenione wsparcie przy przeziębieniu, katarze i zapaleniu zatok. Jest to roztwór hipertoniczny wody morskiej. Oznacza to, że zawiera więcej chlorku sodu niż komórki ludzkiego organizmu, przez co odciąga wodę z nosa. Skutkuje to jego udrożnieniem i odzyskaniem umiejętności swobodnego oddychania. Ponadto Sterimar Zatkany nos niweluje obrzęk śluzówki i poprawia skuteczność leków stosowanych miejscowo.
Sterimar Higiena nosa stworzono dla dorosłych i dzieci, aby mogli usunąć zanieczyszczenia z nosa i zadbać o jego odpowiednie nawilżenie. Ponadto ułatwia oddychanie i poprawia jakość snu.