Czy istnieje skuteczna szczepionka na odporność? Czy można szczepić granulkami? Po jakie preparaty wzmacniające odporność możemy sięgnąć bez recepty? Oto porady eksperta allecco.pl.
pozostałe
Kategorie
Czy istnieje skuteczna szczepionka na odporność? Czy można szczepić granulkami? Po jakie preparaty wzmacniające odporność możemy sięgnąć bez recepty? Oto porady eksperta allecco.pl.
Suplementy ze spiruliną stają się coraz bardziej popularne. Trudno się temu dziwić. Spirulina zawiera wiele witamin, minerałów, aminokwasów, nienasyconych kwasów tłuszczowych i innych cennych związków. Jakie właściwości lecznicze spiruliny zostały potwierdzone w badaniach klinicznych? Kiedy warto stosować spirulinę i u których pacjentów jest ona przeciwwskazana?
Ostatnie dziesięciolecia przyniosły dużo wiedzy na temat witaminy D, jej działania i skutków niedoboru. Wiemy, że powinniśmy suplementować ją przez większość roku, jednak jakie dawki witaminy D stosować? Co jeść, aby dostarczyć tej substancji, jak wybrać suplement z witaminą D dla dzieci lub dorosłych? I jakie mogą być skutki jej niedoboru? Na te i wiele innych pytań odpowiadają farmaceuci.
Witamina C - lewoskrętna czy prawoskrętna? Naturalna czy syntetyczna? W poniższym artykule rozprawimy się z najczęstszymi mitami dotyczącymi witaminy C. Podpowiemy też ile witaminy C dziennie potrzebuje organizm i jaka jest jej rola przy przeziębieniu.
Preparaty kolagenowe cieszą się coraz większym zainteresowaniem nie tylko pacjentów, ale również naukowców. Zgodnie z zapewnieniami producentów, kolagen ma poprawić elastyczność i nawilżenie skóry, ruchomość stawów i spowolnić procesy starzenia. Czym jest kolagen i czy rzeczywiście można przypisać mu te właściwości?
Nawet 90% populacji polskiej może spożywać witaminę D3 w niedostatecznej ilości. Z czego wynika zbyt małe zaopatrzenie organizmu w ten związek? Jakie są konsekwencje jego niedoboru i jak mu zapobiegać?