Swanson P-5-P to suplement diety zawieraj膮cy Fosforan pirydoksalu (5-P-5), kt贸ry jest organicznym zwi膮zkiem chemicznym b臋d膮cym aktywn膮 form膮 Witaminy B6. W organizmie pe艂ni rol臋 koenzymu niezb臋dnego do dzia艂ania enzym贸w odpowiedzialnych za metabolizm aminokwas贸w. 5-P-5 r贸偶ni si臋 od tradycyjnych witamin B6 (pirydoksyna) tym, 偶e forma ta nie musi najpierw zosta膰 przemieniona w P-5-P w w膮trobie jak konwencjonalna witamina B6. Kom贸rki mog膮 bezpo艣rednio poprzez przep艂yw krwi korzysta膰 z aktywnej formy (P-5-P) witaminy B6. W w膮trobie 5-P-5 jest istotnym czynnikiem w produkcji glukozy. W czerwonych kom贸rkach krwi odpowiada za syntez臋 hemoglobiny oraz regulacj臋 koligacji tlenu. Ponadto wp艂ywa na podatno艣膰 kom贸rek na hormony sterydowe. Ogromne znaczenie 5-P-5 ma w uk艂adzie nerwowym potrzebny jest do syntezy wielu neuroprzeka藕nik贸w takich jak serotonina, dopina, tauryna, noradrenalina, histamina, czy GABA. Wiele eksperyment贸w i bada艅 klinicznych dowiod艂o, 偶e dietetyczna witamina B6 jest niezb臋dna dla prawid艂owego funkcjonowania systemy nerwowego. Suplement Swanson P-5-P nale偶y spo偶ywa膰 raz dziennie.
