Kategorie
Ból w obrębie stawów to najczęściej przypadłość seniorów. Z upływem lat struktury stawowe ulegają bowiem degeneracji. Jak temu zapobiegać, co stosować, aby zniwelować już występujące objawy – oto kilka wskazówek od eksperta allecco.pl.
Nadchodzi wiosna, a z nią właściwe tej porze roku zwiększenie aktywności fizycznej. Super! Nic przyjemniejszego niż ruch na świeżym powietrzu, gdy świeci słońce i ptaki śpiewają… A co jeśli towarzyszy nam obawa o pojawienie się czy nasilenie dolegliwości układu ruchu, którego istotnym elementem są stawy?