Witamina C zalecana jest do stosowania u osób z obniżoną odpornością, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym lub w sytuacji kiedy jest zwiększone zapotrzebowanie organizmu na witaminę C. Szczególnie polecana osobom obciążonym dużym stresem, w okresie zwiększonego wysiłku fizycznego i intelektualnego, oraz spożywającym alkohol lub używających tytoniu.