Witaminy z grupy B powinny być stale dostarczane z pożywieniem. U pewnych grup pacjentów, często pojawiają się objawy braku witaminy B. Kto jest najbardziej narażony na wystąpienie niedoboru i jakie może mieć on skutki zdrowotne?
Kategorie
Witaminy z grupy B powinny być stale dostarczane z pożywieniem. U pewnych grup pacjentów, często pojawiają się objawy braku witaminy B. Kto jest najbardziej narażony na wystąpienie niedoboru i jakie może mieć on skutki zdrowotne?
Brak energii, senność, zmęczenie – czy wiesz, kiedy stają się objawem choroby? Ekspert allecco.pl podpowiada, w którym momencie takie symptomy powinny wzbudzić czujność, a kiedy pomoże zmiana diety i suplementacja.
Naturell to marka, która oferuje wysokiej jakości suplementy diety w atrakcyjnych cenach. Można wśród nich znaleźć preparaty z witaminami i minerałami dla dorosłych oraz dzieci. Wszystkie produkty spełniają założenia szwedzkiej filozofii lagom. Ilość substancji odżywczych nie jest w nich za niska ani za wysoka, lecz w sam raz.
Zawiera 140 mg ekstraktu z liści i korzenia ashwagandhy w 1 tabletce. Suplement diety jest standaryzowany na 7% witanolidów. Wspomniany adaptogen wspiera organizm w sytuacjach stresowych. Ponadto wykazuje właściwości wyciszające i uspokajające. Ułatwia zasypianie.
Suplement diety jest standaryzowany na 7% krzemionki. Dostarcza aminokwasy, witaminy, minerały i inne substancje naturalne. Zawiera ekstrakt ze skrzypu polnego i alg. Wspiera zdrowie skóry, włosów i paznokci, pomagając im zachować piękny wygląd.
Naturell Metylo-B12 500 swoje działanie opiera na metylokobalaminie, która słynie z tego, że lepiej przenika do tkanek niż cyjanokobalamina. 1 tabletka dostarcza aż 500 mikrogramów witaminy B12. Jej suplementację zaleca się wegetarianom i weganom, ponieważ występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego (mięsie). Jest niezbędna do prawidłowej syntezy hemoglobiny.
Dostarcza kwasy omega-3, które pozyskuje się z oleju rybiego. Atutem omawianego suplementu diety jest jego wysoka czystość i biodostępność. Ma postać wygodnych do połknięcia kapsułek, w których nie czuć nieprzyjemnego posmaku.
Zawiera 8 witamin z grupy B, które odpowiadają za prawidłową pracę układu nerwowego i metabolizm komórkowy. 1 tabletka pokrywa aż 375% dziennego zapotrzebowania na witaminę B3. Metylowana postać witaminy B12 jest bardziej aktywna i lepiej wnika do tkanek.
1 kapsułka dostarcza 100 mg koenzymu Q10, którego ilość maleje w organizmie wraz z wiekiem. Jest rozpuszczalny w tłuszczach, dlatego w roli bazy wykorzystano olej kokosowy i MCT. Omawiany suplement diety opiera się na ubichinonie naturalnego pochodzenia. Koenzym Q10 odgrywa ważną rolę w pozyskiwaniu energii ze spożywanych pokarmów.
Zawierają laktoferynę, czyli białko, które odgrywa ważną rolę w prawidłowej pracy układu immunologicznego. Wykazuje aktywność przeciwbakteryjną, przeciwwirusową, przeciwgrzybiczą i przeciwzapalną. Najwięcej laktoferyny znajduje się w siarze i mleku matki. Wspomniane białko silnie wiąże jony żelaza.
W sprzedaży znajduje się w postaci wygodnych w użyciu kapsułek twist-off. Dostarcza kwasy omega-3, które występują głównie w tłustych rybach morskich i algach. Wspierają prawidłowy rozwój mózgu i funkcji poznawczych. Naturell Omega-3 Baby można podawać dzieciom już od 6. miesiąca życia.
Omawiany suplement diety wspiera odporność dzieci i wspomaga ich oddychanie. Zawiera ekstrakt z owoców czarnego bzu, ekstrakt z kwiatów dzikiej róży, beta-glukany z drożdży, ekstrakt z korzenia pelargonii afrykańskiej, cynk i miód. Zawartość saszetki należy zalać wodą w temperaturze 50-70 stopni Celsjusza. Produkt jest odpowiedni dla dzieci powyżej 3. roku życia.
Witamina D3 znajduje się w postaci wygodnych w użyciu kropli, w których funkcję oleju bazowego pełni MCT z owocu kokosa. Przyjemny, waniliowy aromat sprawia, że łatwiej podać suplement dziecku. Witamina D wspiera prawidłową pracę układu immunologicznego i rozwój kości. Nie może jej zabraknąć w diecie najmłodszych, gdyż przeciwdziała krzywicy.
Kompleks witamin z grupy B wspiera prawidłowe funkcje układu nerwowego i metabolizm komórkowy. Ponadto witaminy B9 i B12 uczestniczą w syntezie hemoglobiny. Organizm niektórych dzieci nie wytwarza enzymu, który aktywuje wyżej wspomniane składniki odżywcze. W związku z tym w suplemencie Naturell występują one w postaci metylowanej.