Witamina C zalecana jest do stosowania u osób z obniżoną odpornością, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym lub w sytuacji kiedy jest zwiększone zapotrzebowanie organizmu na witaminę C. Szczególnie polecany jest osobom obciążonym stresem, w okresie zwiększonego wysiłku fizycznego i intelektualnego oraz spożywającym alkohol lub używającym tytoniu.