Higiena miejsc intymnych zwłaszcza u kobiet jest bardzo istotna i związana jest przede wszystkim z utrzymaniem równowagi flory bakteryjnej oraz kwaśnego pH pochwy. Kwaśne środowisko jest naturalną ochroną przed infekcjami i chroni przed rozwojem wielu bakterii.
Spis treści:
- Infekcja intymna – objawy
- Jak wybrać płyn do higieny intymnej?
- Wspomaganie flory bakteryjnej
Infekcja intymna – objawy
Pierwsze objawy świadczące o zaburzeniu tej równowagi to przede wszystkim upławy, pieczenie, podrażnienie, nieprzyjemny zapach, ból podbrzusza, a także swędzenie miejsc intymnych. Mogą one być spowodowane zakażeniem bakteryjnym lub grzybiczym. Wzmożoną uwagę należy zachować w okresie antybiotykoterapii, gdyż przyjmowanie antybiotyków może zaburzać naturalną florę bakteryjną pochwy oraz w takich okresach jak ciąża, menopauza czy co miesięczna menstruacja. Na wszelkiego rodzaju stany zapalne bardziej narażone są kobiety, które prowadzą aktywne życie seksualne, zwłaszcza jeżeli dodatkowo związane jest one z częstą zmianą partnerów. Każdy uraz mechaniczny pochwy np. podczas porodu, poronienia czy współżycia dodatkowo zwiększa ryzyko rozwoju stanu zapalnego o różnym podłożu.
Jak wybrać płyn do higieny intymnej?
Na co dzień zaleca się w celu prawidłowego utrzymania pH pochwy i miejsc intymnych używanie zamiast mydła czy żeli pod prysznic przeznaczonych do mycia całego ciała, stosowanie środków hipoalergicznych o właściwym pH ( 5,5 ) najczęściej nazywanymi płynami do higieny intymnej np. Vagisil, Laktacyd, LaciBios femina . Wśród tej gamy produktów znajdziemy również specjalne chusteczki nawilżone płynem do higieny intymnej bardzo przydatne zwłaszcza w podróży.
Wspomaganie flory bakteryjnej
Czasami mimo odpowiedniej higieny istnieją okresy, w których kobiety są bardziej podatne na wszelkiego rodzaju infekcje np. okres wakacyjny, częste kąpiele w basenie, upały. Warto w tych okresach dodatkowo pomyśleć o skorzystaniu ze środków dodatkowo wspomagających utrzymanie odpowiedniej flory bakteryjne lub powstrzymujących rozwijający się stan zapalny. Zajdziemy w tej grupie preparaty doustne takie jak Iladian, Trivagin, ProVag, Lacibios Femina oraz preparaty dopochwowe np. Lactovaginal, Invag.
Jeżeli stan zapalny pochwy i miejsc intymnych mimo odpowiedniej higieny utrzymuje się, a wręcz nasila się w postaci uporczywych upławów należy skonsultować się ginekologiem. Nieleczone infekcje mogą mieć poważne konsekwencje takie jak: zapalenie błony śluzowej macicy, zapalenie pęcherza moczowego i jajników, a nawet niepłodność i powikłania ciążowe.
Niestety stany zapalne pochwy i okolic intymnych mają tendencje do nawracania. Czasami leczenie przynosi rezultaty, a następnie obserwujemy powrót dolegliwości, dlatego istotne jest aby nie dopuścić do rozwoju stanu zapalnego i interweniować już przy pierwszych objawach.
Uwaga, artykuł nie stanowi porady medycznej, ani opinii farmaceuty lub dietetyka dostosowanej do indywidualnej sytuacji pytającego. Uzyskane informacje stanowią jedynie generalne zalecenia, które nie mogą stanowić wyłącznej podstawy do stosowania określonej terapii, zmiany nawyków, dawkowania produktów leczniczych, itp. Przed podjęciem jakichkolwiek działań mających wpływ na życie, zdrowie lub samopoczucie należy skontaktować się z lekarzem lub innym specjalistą, w celu otrzymania zindywidualizowanej porady.
