Zimą, kiedy temperatura powietrza jest niska, spada również jego wilgotność. Suche powietrze, którym oddychamy sprzyja rozwojowi infekcji. Jak nawilżyć błony śluzowe, aby zapobiegać chorobie? Podpowiada ekspert allecco.pl.
pozostałe
Kategorie
popularne
Zimą, kiedy temperatura powietrza jest niska, spada również jego wilgotność. Suche powietrze, którym oddychamy sprzyja rozwojowi infekcji. Jak nawilżyć błony śluzowe, aby zapobiegać chorobie? Podpowiada ekspert allecco.pl.
Trening to nie tylko określony zestaw ćwiczeń, ale także odpowiednia dieta i jej uzupełnienie. Ekspert allecco.pl podpowiada, jak wybierać preparaty, które pozwolą zregenerować organizm po treningu.
Czy istnieje skuteczna szczepionka na odporność? Czy można szczepić granulkami? Po jakie preparaty wzmacniające odporność możemy sięgnąć bez recepty? Oto porady eksperta allecco.pl.
Pneumokoki to groźne dla zdrowia i życia bakterie. Jakie choroby wywołują pneumokoki? Jak zapobiegać zakażeniom? Dla kogo rekomendowane są szczepienia ochronne i czy są one skuteczne? Najważniejsze informacje na temat zakażenia pneumokokami znaleźć można w artykule opracowanym przez Eksperta allecco.pl.
Ze względu na współczesna dietę wiele osób cierpi na niedobór kwasu foliowego. Dlaczego witamina B9 jest tak ważna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu? Jak zapewnić jej odpowiednią ilość w diecie? Podpowiada Ekspert allecco.pl.
Po jakie suplementy diety sięgać w ciąży, a po jakie po porodzie? Co powinny zawierać witaminy dla matek karmiących – wyjaśnia ekspert allecco.pl.